Laufszene Thüringen

Für die von der Thüringer Allgemeinen durchgeführte Ehrung zum Thüringer Sportler des Monats steht unter anderem Alexander Fritsch, der Sieger des diesjährigen Rennsteiglauf-Marathons, zur Wahl. Alexander präsentierte sich zum Rennsteig-Marathon in Topform und konnte nach einer enorm starken zweiten Hälfte überlegen in 2:36:51 gewinnen, was eine der schnellsten je gelaufenen Zeiten bedeutet. (Weiterlesen…)

Am vergangenen Wochende fanden im hessischen Friedberg die Deutschen Hochschulmeisterschaften in der Leichtathletik statt. In den Laufdisziplinen ging mit Astrid Hartenstein vom 1. SV Gera nur eine Thüringerin an den Start. Die angehende Sportwissenschaftlerin vertrat ihre Universität Jena über die 1500 und 3000 Meter. (Weiterlesen…)

Es goss wie aus Gießkannen, als die Läufer am vergangenen Sonntag in Hohenfelden zum Stauseelauf anreisten. Doch eine Stunde vor dem Startschuss verzog sich der Regen und die Sonne kam hervor. So konnten die fast 200 Teilnehmer den Wettkampf im Trockenen absolvieren. Erst nachdem der Lauf vorüber war, öffnete der Himmel wieder seine Schleusen. (Weiterlesen…)

Die Arnstädter Stundenlaufserie ist in diesem Jahr vom Pech verfolgt. Auch der zweite Lauf am vergangenen Mittwoch fand bei Regen und niedrigen Temperaturen statt. Trotzdem nahmen 56 Läuferinnen und Läufer am fleißigen Rundensammeln im Arnstädter Jahnstadion teil, von denen vier den widrigen Bedingungen zum Trotz sogar die Halbestunde und die Stunde liefen. (Weiterlesen…)

Am Himmelfahrtswochenende fand im spanischen Cerdanyola del Vallès nahe Barcelona die 3. Senioren-Berglauf-Europameisterschaft statt. Mit am Start waren auch drei Thüringer Läufer, die sich trotz der derzeit unsicheren Flugreisebedingungen auf den Weg nach Katalonien begaben. (Weiterlesen…)

Lag es am miserablen Wetter oder war der Termin eine Woche nach dem Rennsteiglauf ungünstig gewählt? Zu den Thüringer Meisterschaften über 10.000 Meter fanden am vergangenen Samstag nur 41 Männer und 6 Frauen den Weg ins Erfurter Steigerwaldstadion. Thüringer Landesmeisterschaften hätten wohl eine bessere Resonanz verdient. So reichten zwei Läufe, um alle diesjährigen Meister zu ermitteln. (Weiterlesen…)

So kalt wie am vergangenen Samstag war es noch nie beim Bergbahnlauf im Landkreis Saalfeld-Rudolstadt. Fast alles hatten die Organisatoren der Laufgruppe Cursdorf-Meuselbach wettermäßig schon erlebt: Dauerregen, Nebel und große Hitze gab es schon. Aber Temperaturen um 2 Grad über dem Gefrierpunkt – das war neu. (Weiterlesen…)

Der Rennsteiglauf 2010 brachte beeindruckende Ergebnisse vor allem für die Thüringer Läufer, die auf vielen Strecken ganz vorn mitliefen. Doch auch die Läufer, die keine Chance auf einen Podestplatz hatten, bereiteten sich zielgerichtet auf den Rennsteiglauf vor. Beispielhaft hat Laufszene-Thüringen.de Frank Baumbach bei seinen Vorbereitungsläufen begleitet. Hier ist sein Bericht vom Rennsteig-Supermarathon: (Weiterlesen…)

Wer kennt das nicht: Nach einem langen Lauf schmerzen die Füße, man möchte sie am liebsten nur noch in Watte legen. Aber warum melden sich die Füße und schreien nach Aufmerksamkeit? Liegt es daran, dass wir unsere Füße im Schuh zu stark einengen und diese überlastet werden? Oder haben wir es mit einer Fehlstellung der Füße zu tun? Bei Fußbeschwerden können Sporteinlagen die Probleme lindern. Doch nur ein ganzheitliches Programm aus Einlagenversorgung, Dehnung und Kräftigung hilft, Schmerzen langfristig zu vermeiden. (Weiterlesen…)